人は、何かに関わって、それからの反応を求めている。関わる事でフィードバックを求めている。そう思います。
何かに関わっても何の反応も無かったら、それは寂しいわけで、無視されたように感じます。人は、何かやった分はリアクションが欲しいわけです。
だから、人は何かアクションを起こすわけで、何か行動する事で何かが返ってくる。そのフィードバックを求めているわけです。
そして、そのフィードバックは大きい方がより嬉しいと感じます。だから、小さな反応より大きな反応が欲しいわけです。
ですが、大きな反応ばかり求めていたら、反応に対する感度が下がって、大きな反応しか感じなくなってしまいます。
また、大きな反応はそんなに返ってきません。そんなに起こりません。たまにあるくらいです。
それより、小さな反応、小さなフィードバックを大切にする事です。小さなフィードバックなら、日々起こっています。日々の小さなフィードバックにちゃんと気付くようにする事です。
それが幸せになるコツです。
小さなフィードバックと言いますが、言うほど小さくありません。普通のフィードバックは十分毎日の中にあります。それは、ただ自分が気付いていないだけかもしれません。
ちゃんと、日々起こっている小さな反応、小さなフィードバックを見逃さない事です。気付く事です。
大きなリアクションしか気が付かないようになったら、それは鈍感になっている証拠だし、不幸になってしまいます。
日々のフィードバックにちゃんと気付くようになれば、それがたとえ小さなフィードバックでも、十分喜びになります。幸せを感じます。
だから、日々の生活で、ちゃんと小さなフィードバックに気付くようにして、それをしっかり感じるんです。小さなフィードバックにちゃんと意識を集中させるんです。
そのような実践は、日々を豊かにするし、充実を感じます。十分に満たされます。
実際、日々はたくさんの反応で満ちています。たくさんのフィードバックがあります。それらにちゃんと気付いて、大切にするという事です。
人はだんだんと楽をするようになって、また、余裕が無くなって、日々の小さな反応に気付かなくなってしまいます。ですが、それでは勿体ないわけです。
毎日の中に、たくさんの喜びの種はあるわけですから、それらをちゃんと拾い上げる事です。ちゃんと、小さな反応、小さなフィードバックに気付く事です。意識を向ける事です。集中する事です。
そのような日々を送るようにすれば、毎日はもっと充実するし、豊かになるし、喜びに満ちてきます。
