2021-01-10から1日間の記事一覧

思考と言葉による習慣が罪悪感を作る。無意識と意識

いつも、「自分はダメだ」「自分のせいだ」というネガティブ思考で苦しんでいませんか。さらに言えば、このネガティブ思考やつらい感情になっている事にも気付かずに、毎日疲労しきっていませんか。心身が疲れている時、案外自分の疲れる仕組みが自分自身を…