2020-12-07から1日間の記事一覧
これまで色んな習慣化に取り組んできましたが、これからは新たに「瞑想」を習慣化する事にしました。以前から何回か取り組んできたのですが、環境や状況が変わるたびに気が付いたら続けていなくて、「また瞑想を始めないとな」とずっと思っていました。今年2…
これまで色んな習慣化に取り組んできましたが、これからは新たに「瞑想」を習慣化する事にしました。以前から何回か取り組んできたのですが、環境や状況が変わるたびに気が付いたら続けていなくて、「また瞑想を始めないとな」とずっと思っていました。今年2…