2024-01-18から1日間の記事一覧

今日がダメならさっさと諦める。身体のコンディションを整えて、パフォーマンスを上げる。

疲れ身体つらいライフスタイル

今日色々やらないといけないからって、今日中に絶対にやらないといけない事はないんです。今日出来なさそうだったら、今日はもう終わりにするのが良いと思います。そういう時って、だいたい疲れがたまっています。疲れている時に頑張ったって、そんなにパフ…