2023-05-02から1日間の記事一覧

頭で考えず、身体で考える。身体の声を聞いて、身体と会話する。

身体疲れライフスタイル哲学

できるだけ、頭で考えず、身体で考える方が良い。よく思います。身体は実は疲れているのに、その事に気付かず過ごしてしまう事ってあると思います。実は足が疲れていたり、痛めていたりするのに、その事に気付かずにずっと歩き続けてしまったり、走ってしま…