2021-10-12から1日間の記事一覧

ストレスや疲れの日々。最近の身体を使った習慣の振り返り。

振り返り疲れ習慣身体

最近、ストレスがなかなか解消されず、身体の疲れを感じる日々が続いています。肩や首、頭、目元の疲れが取れないという感じです。そのような状況で、今回は、主に身体を使っている習慣の振り返りをしようと思います。このところ、朝起きる時、すっきりと朝…