2021-05-02から1日間の記事一覧

習慣化する為に大事な事。ゴールよりプロセス。

習慣

毎日の生活の中で、色んな事を出来るようになりたい。その為に、それらを習慣化したい。でも、いざやろうと思うとけっこう大変そうな気がして、モチベーションが上がらず、そして結局何もやらないから、出来るようにならない…。そういう事ってありませんか。…