毎日の習慣や哲学の実践をつづるブログ

毎日の習慣、考えている事、実践について、基本哲学好きとして、とにかく書き続けています。

少しずつ進めて、進化する。

何か大きく飛躍しようとしなくていいと思います。最初から飛躍しようとして、飛躍するものでは、基本的にありません。

 

少しずつ進めたらいいんだと思います。仕事も、少しずつ進めたらいいんです。仕事以外の事もそうです。家の事も、少しずつ進めたらいいし、人間関係も少しずつ進めたらいいんです。

 

身体もそうです。少しずつ良くしたらいいし、健康にも少しずつなったらいいんです。

 

少しずつ進めるというのは、改善する事でもあります。

 

仕事も少しずつ改善したらいいんだと思います。やるべき事があって、それを大きく飛躍しようとしなくてもよくて、それを少しずつ改善していったらいいんです。気が付いたら大きく変わっています。

 

それは人間関係についても言えるし、身体の事でも言えます。健康に向かって少しずつ改善すればいいんです。一気にお菓子を食べるのを止めるとか、お酒を飲むのを止めると、無茶な事をせず、少しだけ習慣を改善したらいいんです。

 

運動の習慣も、ハードな運動を始めなくてもいいんです。少しずつ運動の習慣を改善すればいいんです。ちょっと歩いてみたり、ちょっと鍛えてみたり、そういう事です。

 

改善というと、何でも良くならないといけないような気がしますが、それはあくまで結果であって、とは言え、マイナスになるように改善するという事は無いわけですから、とにかく前に進んでいくように、改善するように、要は、少しずつ変えていったらいいんです。

 

仕事のやり方や、人との接し方や、身体の健康の対策や、色んな事を、少しずつ変えたらいいんです。日々変えているうちに、気が付いたらきっと大きく変化しています。

 

改善というのは、その結果に訪れます。ですから、まずは、日々、目の前の事について、少しずつ変えていったらいいんです。

 

それはつまり、進化するという事です。改善、変化の先に、要は、少しずつ進化するという事です。仕事も少し進化して、仕事以外も少し進化して、身体もマインドも、何かしら少しずつ進化するんです。

 

それが人間の自然です。停滞ではなく、何かしら、常に進化するんです。

 

ですから、とにかく、日々やっている事に対して、仕事であれ、仕事でないであれ、家の事であれ、人間関係であれ、身体の事であれ、健康であれ、マインドであれ、少しずつ進めて、少しずつ改善して、そして、少しずつ変えていったらいいんです。

 

結局、それは少しずつ進化するという事であって、結果的に、それが自分の何かしらを進めていくんです。