基本的には、１つ片付いたら良いんです。１日に１つやったらいいんです。時間は関係ないですから、とりあえず目の前にある事を1つやったらいいんです。
何かやる事がいっぱいあるような気がする。そういう事ってあると思います。やらないといけないんだけど、まだやっていない事っていっぱいあると思います。ですが、それらを全部やらなくていいんです。全部やろうとしなくていいんです。
１つやったらいいんです。１つ片付けたらいいんです。そうすれば、結果的に１つずつ片付けていく事になるんです。
そこで問題になるのが時間です。時間が足りないから、１つずつやっていても間に合わない。そう思ってしまいます。
ですが、時間が足りないという状態が、すでに何か心が追い込まれてしまっているんです。そもそもやらないといけないたくさんの事を、１日で終わらなければならない事は無いんです。もし１日で終わらせなければならないとしたら、それは見積もりが間違っています。たいてい、重要な事は1日に１つ片付けたらそれで十分なんです。
場合によっては、やらないといけないと囚われて抱えてしまっている事を、断捨離したらいいんです。それは本当に全部やらないといけない事なのか。その事に気付いて、そんなに重要ではない事はやるべきリストから除外したらいいんです。案外出来るものです。
そして、きっと心が逸っているわけですから、また、焦っているわけですから、時間が無いと感じてしまっています。実際は時間はたくさんあるんです。たっぷりあるんです。だから、問題なのは、時間が無い事ではなく、時間が無いと感じていることです。
ですから、焦っている状態をどう静めるか。そっちの方が大切です。上手く心を静める事が出来たら、時間はたくさんあるように感じます。
そして、時間をたっぷり使って、今目の前にある事に１つ手を付けて、１つ片付けたらいいんです。１つ片付けるだけで、随分と状況は変わります。自分の「今」の状況ががらっと変わります。
さっきまで、たくさんやらないといけないと追われていたのが、今１つ片付けるだけで、途端に状況が変わるわけです。ですから、まずは１つ、今目の前にある事を１つ、片付けたらいいんです。
そのようにして、今目の前にある事を、１つずつやって片付けて、それが１日かかったって問題ないんです。１日１つで十分なんです。１つずつ、時間をかけて、丁寧に取り扱ったらいいんです。1つの事に集中するうちに、今目の前にある事が１つ片付きます。
