2023-01-29から1日間の記事一覧

「ながら思考」を止めてみる。色んな事を味わって、心が落ち着く。

何かを食べる、何かを書く、何かをする。こうした何か色んな事をやっている時に、同時に何かを考えてしまう事ってあると思います。何かをしながら考える。つまり、「ながら思考」。これをやっていると、今やっている事に集中できないし、いつも頭の中が発散…