2022-11-17から1日間の記事一覧

心と身体と時間は関連している。バランスを大事にして生活を良くする。

時間身体生き方ライフスタイル

毎日の生活の中で、心の余裕を持つという事は、本当に大事だといつも思っています。心に余裕がないというのは、いつも心が乱れていて、焦っていて、追い込まれていて、周りの事が気になっていて、不安になっている状態です。こういう状態から少しでも解放さ…