2022-11-13から1日間の記事一覧

朝から心を鎮める習慣。引っ切り無しの欲や心の乱れを抑えて、身体を動かす。

習慣身体ライフスタイル生き方

欲というと、何か悪い事のような意味合いを感じますが、そういうわけではなく、人間として普通にある欲、でも、無意識で気付かないような小さな、そして、引っ切り無しの欲に、自分自身、日々無駄に引っ張り回されないように生活する事が大切なように思いま…