2022-10-30から1日間の記事一覧

つらさや惨めさを感じたら「自分の過剰な期待」を見直す。自分が大切にしているものを育てる。

何気なく、つらさを感じたり惨めさを感じたりする事ってあると思います。そして、このつらさとか、惨めさとかってどこから来るんだろうという事なのですが、ひとつに、「自分の過剰な期待」というのがあると思います。自分に対する、もしくは、自分の中の過…