2022-08-28から1日間の記事一覧

ストレスできつい時は、「優しい気持ち」になる。優しい音楽、優しい人。

つらいライフスタイル身体疲れ

仕事や色んな事で、いつまでも頭の中で考えてしまって、つらくてきつい事ってあると思います。もうそんなことは考えないで、楽になりたい、解放されたい、って思っても、別の自分が無意識に、そのストレスフルな思考を手放してくれないから、ずっと疲れる事…