2022-06-28から1日間の記事一覧

だるい朝は頭で決めず、身体で感じる。今日という日はそれからはじめる。

朝からだるい日、というのはよくあると思います。だるい朝は、やる気も起きないし、前向きになれなかったりします。今日はだめかなーと、ネガティブな気分になってきて、憂鬱な１日、ダメな１日になろうとしてしまったりします。でも、そうではなくて、身体…