毎日の習慣や哲学の実践をつづるブログ

毎日の習慣、考えている事、実践について、基本哲学好きとして、とにかく書き続けています。

2021-12-12から1日間の記事一覧

朝起きたときの不安感。脳神経系とセロトニンと太陽。

朝起きると、しばらく不安感があって煩わしかったりしないでしょうか。最近は冬になってきて朝はまだ暗いし、そういう事も不安を感じやすい要因であるようにも思います。 不安感は、結局のところ、脳を中心に感じる事であるわけだから、生物学的にというか、…