毎日の習慣や哲学の実践をつづるブログ

毎日の習慣、考えている事、実践について、基本哲学好きとして、とにかく書き続けています。

2021-07-17から1日間の記事一覧

身体を使う習慣のおかげ。振り返り。軽い筋トレ・ストレッチ・体操

このところ天候も悪く、振り返ってみると非常に疲れた一週間だったように思うのですが、それでも何とか乗り切れたように感じています。良し悪しはどうあれ、乗り切れたと思えることは大事です。 それも、最近は身体を使う習慣を続けているおかげではないかと…