2021-05-06から1日間の記事一覧

私の頭痛の原因。運動不足・睡眠不足・悪い姿勢・考え過ぎ

頭の疲れつらい

また、頭痛がやってきました。たまにやってくるので慣れているのですが、頭痛になるとつらいし他の事が手につかないので、本当に煩わしいです。そこで、私自身が思う自分の頭痛の原因についてお話ししたいと思います。まず、運動不足です。毎朝テレビ体操…