毎日の習慣や哲学の実践をつづるブログ

毎日の習慣、考えている事、実践について、基本哲学好きとして、とにかく書き続けています。

2021-04-08から1日間の記事一覧

朝起きてやっている習慣。サラダとフルーツヨーグルト。

最近、習慣を見直して、朝食抜き生活をはじめました。そして、夜に書いていたブログを朝に書くようにしています。ですので、朝は、ブログを書いて、テレビ体操をやって、英語のリーディングをやって、瞑想を10分ほどやっています。 そんな中、朝食抜き生活…