2020-12-26から1日間の記事一覧

快適に変化するために「間（ま）」を作る。空間・時間・習慣

自分自身を変えたい、変わりたい、変化を起こしたい。と、焦ってしまう事、あると思います。色んな事をやろうとして、たくさん計画して、一日にやる事をたくさん盛り込んで、そして、疲れてしまう。疲れてくると、続けるのが嫌になって、続けられなくなりま…